Verwacht: De Chimp paradox - Steve Peters

Dit boek valt op door zijn titel: De Chimp paradox. Wat voor paradox kun je vinden bij chimps? Het blijkt hier om een zelfhulpboek te gaan. De mind managementmethode die in het boek beschreven wordt, kan je helpen aan meer zelfvertrouwen, succes en geluk. Heel gemakkelijk zal dat wel niet gaan. Net als met alle andere methoden zul je het uiteindelijk allemaal zelf moeten doen. Maar een beetje hulp kan nooit kwaad. En als de titel van het boek dan al zo de aandacht vraagt, dan maakt dat nieuwsgierig naar de inhoud. De Chimp paradox slaat op de tegenstelling tussen wat jij wilt en wat je innerlijke ik, de ‘chimp’, wil. Wat elk van die twee precies voorstelt, dat zal het boek moeten uitwijzen. Het komt op mij over als het verschil tussen gevoel en verstand. Je weet wel dat je dat stuk appeltaart niet moet nemen omdat je veel te dik wordt, maar het water loopt je al in de mond. Het is een gemeen beest, die chimp. Misschien helpt dit boek om hem onder controle te krijgen!

Uitgever AW Bruna zegt over De Chimp paradox:

Sta jij je eigen geluk en succes in de weg? Heb je soms moeite om jezelf te begrijpen? Nemen emoties soms je leven over? De Chimp Paradox is een krachtige, bewezen methode voor zelfvertrouwen, succes en geluk. Professor Steve Peters legt uit welke strijd je brein dagelijks moet leveren (jij wil dit, je ‘chimp’ wil dat) en hoe je dat stemmetje onder controle krijgt. Peters’ methode is gebaseerd op wetenschappelijke feiten en uitgangspunten die in een werkbaar model zijn gegoten om direct mee aan de slag te gaan. Het kan je helpen om bijvoorbeeld angsten aan te pakken, je zelfvertrouwen te vergroten en je emoties onder controle te houden. Dit boek laat je zien hoe je brein werkt en hoe je het zo kunt managen dat niets je meer in de weg staat om een gelukkiger en succesvoller leven te leiden.